Igiene Orale – 7 Consigli su come mantenere la salute dei vostri denti

Una corretta igiene orale e’ molto importante per prevenire carie,gengiviti,paradontiti e molte altre malattie della boca e dei denti.Le due componenti fondamentali per mantenere l’igiene orale sono- l’autoprotezione(igiene adeguata,dieta,uso di fluoro) e visite regulari dal dentista.L’obiettivo principale e’ rimmuovere la placca dentale,che si accumula sui denti e contiene una grande quantita’ di microorganismi.Se la placca dentale non viene rimossa,questo porta alla sua mineralizzazione e alla formazione del tartaro,che non e’ piu’ possibile rimouvere con un spazzolino,nel quel caso e’ inevitabile un aiuto professionale.

1.Spazzolatura serale dei denti

Le reccomandazione generali sono di mantenere un’igiene orale regulare almeno due volte al giorno.Tuttavia,molti di noi trascurano lo spazzolamento serale,appena prima di andare a letto,che e’ di grande importanza per la salute.

2.Coretta tecnica

La tecnica in cui si mantiene l’igiene orale e’altretanto importante,perche’ in sostanza,non spazzolare bene a volte da’ gli stessi resultati che non spazzolare affatto.La spazzoletta deve essere posizionata orizzontalmente,proprio sul confine con le gengive,i movimenti devono essere delicati,circolari,senza spazzolatura aggressiva. Vi consigliamo di consultare il vostro dentista per una formazione sulla corretta igiene orale.

3.Igiene della lingua

La placca si accumula anche sula lingua,il che porta non solo ad alitosi ma anche ad altri problemi di salute della bocca e dei denti.Spazzola vostro lingua gentilmente durante ogni

4.Dentifricio al fluoro

Quando si tratta di dentifricio,la maggior parte di noi lo prende per il profumo o posibilita’ dal sbiancamento dei denti,ma la cosa piu’ importante e’ si contiene fluoruri,che sono la protezione principale nella lotta contro la carie.La concentrazione raccomandata per gli adulti e’ di 1450ppm di fluoro.

5.Spazzolini interdentali

L’uso degli spazzolini interdentali e’ lo stesso importante cosi come l’uso di un classico spazzolino da denti.Si consiglia almeno una volta al giorno,perche’l’uso di un normale spazzolino da denti rimova la placca solo dal 60% delle superfici dentali,alora  per la pulizia  del spazio tra i denti e’ necessario da usare spazzolino interdentale.

6.Maggiore assunazione di frutta e verdura e la limitazione della quantita’ di cibi richi di zucchero

Se deve limitare la quantita’ di cibi ricchi di zucchero.La frutta e la verdura fresca non solo contengono piu’ fibre,ma fanno anche molto bene alla salute dei denti.Lo zucchero in bocca,attraverso una seria di reazioni chimiche,viene convertito in acido,che porta a danni ai tessuti dentali duri,e alla carie.

7.Visite regolari dal dentista ogni 4-6 mesi

Le vostre abitudini quotidiane sono molto importanti,ma anche per i piu’assidui nel mantenere l’igiene orale e’ neccesario visitare dentista almeno 2 volte l’anno,cioe’ per rimuvere deposite e esame preventivo.

Oggi ci sono molti prodotti che ti rendono piu’ facile mantenere l’igiene orale,uno di questi e’ WATERPIK.

Waterpik e’ primo  nello svilupo di prodotti per l’igiene orale.Con una tradizione di oltre 50 anni.E’stato premiato piu’ volte per il design e la tecnologia.

I dentisti di fama mondiale raccomandano la doccia orale Waterpik doccia orale come il migliore strumento preventivo per mantenere l’igiene orale.Inoltre,e’ particolarmente indicato per le persone con:corone,ponti,impianti,protessi fisse,gengiviti,paradonti.

Waterpik utilizza la pressione dell’acqua pulsante per rimovere batteri e residui di cibo tra i denti e sotto il bordo gengivale dove lo spazzolino e il filo interdentale non raggiungono.Il massaggio a pressione d’acqua stimola la circolazione rende le gengive sane e forti.

Con un po’ di volonta’ e’ possibile preservare il sorisso luminoso dei vostri denti,programmare un esame e vedi perche siamo i migliori per te!